Vaniljyoghurt

Du behöver (för ungefär en portion)
1,25 dl turkisk yoghurt
0,4 dl grädde 
0,25 tsk vaniljpulver 
 
Blanda ihop allt och servera yoghurten med exempelvis riven kokos, hallon eller varför inte lite mandlar? 
 
/ Sofia 
 
(här har jag gjort till ca 8 portioner)
2012-12-02 @ 20:01:00 Allmänt Permalink

Kommentarer
Postat av: helen

hur mycke kolhydrater blir det per portion ungefär?

Svar: Hej Helen! I turkisk yoghurt är det ungefär 4 gram/100 gram, och ungefär 3 gram/ 100 gram i grädden. Vaniljpulvret ger ju knappt något. Så enligt mina uträkningar blir det runt 6 gram kolhydrater för en portion :)
NEJtillkolhydrater

2012-12-03 @ 01:10:22

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Kategorier
Arkiv
RSS 2.0