NEJ TILL KOLHYDRATER

Utmaningen under veckan som gick var ett kort träningspass att köra igenom varje dag; 50 situps, 10 burpees och plankan så länge man orkar. Det har gått bra! Det tar inte så lång tid, och ni vet väl att den viktigaste träningen är den som faktiskt blir av? Det behöver inte handla om att spendera 2 timmar på gymmet varje dag liksom.

För ett par timmar sedan pratade jag med Jonna i telefon. Som vi vet håller hon just nu på att skriva sin kandidatuppsats och har inte speciellt mycket tid över för något annat än just det. Vi skulle fundera på utmaningar inför veckan och höras lite senare. Men vet ni vad? Idag blir det en liten twist på det hela; jag tar befälet över veckans utmaning och bestämmer att det blir.... INGENTING! Vi slopar veckans utmaning vecka 22, ger oss själva lite ledigt. Jonna har redan en utmaning och det är att få klart uppsatsen i tid och jag själv har rätt mycket planerat också faktiskt.

Det här betyder dock inte att vi får slappa till det helt och hållet Jönna, glöm inte att hålla loooow carb my friend.

// Sofia