NEJ TILL KOLHYDRATER -

Almost there

Alltså, kan ni förstå att vi bara har typ 10 mil kvar på vandringen?! Glöm inte att rapportera in era kilometer nu! Jag var på gymmet idag och samlade ihop 8 km på crosstrainern innan jag körde dagens 100 squats (enligt vår extrautmaning) och en omgång 6 pack abs. När jag kom hem tog jag en protein-shake och hoppade i mjukiskläderna - finns det btw nått bättre än mjukiskläder?

/ Sofia

2013-04-02 @ 22:19:00 #30rätt Permalink

Kommentarer

Postat av: Angelica

Goog job buddie! Här kommer lite km som jag har samlat på mig, men inte rapporterat: 4+10+8+(8x2)+8+7 = 5,3 mil.

Svar: Hello darling! Oh my, du är en sån hurtbulle. Tack för alla dina kilometer <3 Snart är vi framme!

NEJtillkolhydrater

2013-04-03 @ 08:15:43

Postat av: Rebecca

Tog en morgonpromenad igår - 5.5 km :)

Svar: Tack Rebecca för alla dina kilometer, du är så duktig :)

NEJtillkolhydrater

2013-04-03 @ 08:49:24

Postat av: Johanna

Jag kan äntligen bidra med nåt! 6 km igår :) Blir om en stund 5 till, men det är bäst att vänta tills dem är gjorda ;)

Svar: Hej Johanna! Åh så härligt, 6 km är ju jättebra :)

NEJtillkolhydrater

2013-04-03 @ 09:02:13
URL: http://kanduvisslajohanna.blogg.se

Postat av: julia

Sprang 15 km häromdagen som jag glömr rapportera in! :)

Svar: Bra jobbat, tack så mycket! :)

NEJtillkolhydrater

2013-04-03 @ 13:24:14

Postat av: Sara Björk

Love squatsutmaningen. Jag är dock bara på tredje dagen. :)

Svar: Jag är på dag 10 och kan säga som så att 105 st squats brände bra i benen idag... Vill inte tänka på morgondagens 110..... :P

NEJtillkolhydrater

2013-04-03 @ 20:33:27
URL: http://saaraaaa.blogg.se/

Postat av: Petra

114 km vill jag lägga till från min runkeeper :)

Svar: Hej Petra! Herregud det var inte dåligt, bra jobbat! Vandringen är tyvärr avslutad, vi tog oss i mål härom dagen, men vi kommer nog snart med en ny vandring så då kan man börja rapportera igen!

NEJtillkolhydrater

2013-04-04 @ 21:29:01

Trackback

NEJ TILL KOLHYDRATER

LCHF à la Jonna & Sofia

Almost there