En ordentlig middag innan fastan
Jag har kört igång med periodisk fasta nu, som en del i våra #30rätt-dagar. Jag kommer köra PF på veckorna men inte på helgerna. Jag har valt att äta mellan 12.30 och 20.30, så i praktiken innebär det egentligen bara att jag skippar frukosten och kanske äter en lite mer rejäl middag på kvällen för att stå mig ordentligt.
Igår blev det den utsökta måltiden som ni ser på bilden nedan: bacon, avokado, sallad med pressad citron, fetaost och dressing (creme fraiche blandat med majonäs). Det var ett riktigt bra avslut på ät-perioden!
/ Sofia
Kommentarer
Trackback
