Vecka 26
FAVORIT I REPRIS
Förra veckans utmaning är avklarad för både Jonna & Sofia, det betyder att mil är gångna och träningstimmar är gjorda. Sofia testade också husmanskost à la LCHF som fick högsta betyg. I veckan som kommer är det dags för en favorit i repris här på bloggen: 150 situps per dag. Man får som vanligt inte spara några till nästa dag utan det ska vara minst 150 varje dag. Sådan träning kan utföras precis överallt och att stärka magen är viktigt (och bra om man vill skaffa magrutor). Det innebär alltså att alla som läser kan anta utmaningen utan några större uppoffringar, are you with us?
Förra veckans utmaning är avklarad för både Jonna & Sofia, det betyder att mil är gångna och träningstimmar är gjorda. Sofia testade också husmanskost à la LCHF som fick högsta betyg. I veckan som kommer är det dags för en favorit i repris här på bloggen: 150 situps per dag. Man får som vanligt inte spara några till nästa dag utan det ska vara minst 150 varje dag. Sådan träning kan utföras precis överallt och att stärka magen är viktigt (och bra om man vill skaffa magrutor). Det innebär alltså att alla som läser kan anta utmaningen utan några större uppoffringar, are you with us?
Kommentarer
Postat av: Sofia
Jag antar utmaningen :D
Svar:
NEJtillkolhydrater
Trackback
