NEJ TILL KOLHYDRATER

LCHF à la Jonna & Sofia

Räddaren i nöden?

Att inte kunna använda mejeriprodukter komplicerar matlagningen vill jag lova. Ett tips är att använda sig av kokosgrädde! Kanske inte helt klockrent innehållsmässigt med tanke på E-numren på baksidan men lite skit rensar magen.. Den kan tydligen också vispas men det har jag inte testat än. Skulle också kunna tänka mig att den är god att ha i kaffe?! Jag hittade den på världens-mat-avdelningen på ICA Maxi (bland de asiatiska varorna) om ni vill testa. 

/ Jonna

 

Gott i smoothie. Testade idag med kokosgrädde, en halv avokado, babyspenat och kolsyrat vatten. Mums!
Ska du/ni på kostdoktorns föreläsning förresten?

Jag funderar på det! Har inte köpt biljett dock. Får hoppas det finns platser kvar så jag kan köpa imorgon vid dörren. Var där förra året och det var bra. Om jag går hoppas jag det är lite nytt och inte precis som förra gången. :)