Nöjd tjej 22
Jag kände mig faktiskt någorlunda utvilad när alarmet gick igång kvart över fem i morse. När klockan slog sju hade jag avverkat nästan 7 km OCH dagens pass av rut-akuten. Man blir så jäkla nöjd när man bara tar tag i sig själv och kör på! Den där tröskeln att komma över är hög men verkligen mödan värd! Jag var superhungrig efter morgonens träning så jag skippade periodiska fastan och käkade en macka med ost på till frukost. Min duktiga pappa (som nyligen konventerat till NEJ-sägare) hade bakat eget alldeles utsökt ljust LCHF-bröd som jag fick några skivor av. Ska be honom om receptet och lägga upp här!
PS. Ny favvo-låt som jag hittade på Jonnas workout-lista på Spotify; "Flyger fritt" heter den! Riktigt skön att ha i lurarna på högsta volym.
/ Sofia
Kommentarer
Postat av: Johanna
Kul med ny musik i lurarna! Ni har inte fler tips på bra träningspeppmusik att bjuda på? Kanske en lista? :) Tack för en grym blogg!
Svar:
NEJtillkolhydrater
Trackback
