Uppladdning
Eftersom att jag kör periodisk fasta på vardagarna (äter alltså inget alls mellan 20.30 och 12.30) känns frukost på helgen extra lyxigt. Som vanligt på lördagar ska jag strax iväg till gymmet på dubbelpass: 45 minuter indoor walking och 45 minuter cirkelgym. Jag var uppe redan vid åtta och laddade med en ordentlig frukost. Två kokta ägg och två mackor blev det. Hade ambitioner om att äta en avokado också men blev så mätt på det andra så jag orkade inte... Två koppar kaffe senare känner jag mig redo för ett svettigt pass och sen väntar shopping och lunch på stan. En perfekt lördag med andra ord.
/ Sofia
PS. GRATTIS till världens bästa vän Angelica som fyller år idag! Nejtillkolhydrater.se loves you <3
Kommentarer
Postat av: josefina
Tränar du någonsin tidigt på morgonen när du kör periodisk fasta? :)
Svar:
NEJtillkolhydrater
Postat av: Lina
Åh, vilken härlig lördag! :)
Avis ifrån sjukstugan....
Svar:
NEJtillkolhydrater
Postat av: Frida
Tack för en mysig lördag, du är verkligen bäst <3
Svar:
NEJtillkolhydrater
Trackback
